两人的内心挣扎,露营寻找心灵的平静

冰海自我#疗愈心灵 #放下执念 #内心平静

忙里偷闲的惬意，莫过于此。在城市的喧嚣中，找到一隅安静，让身体和心灵都做个深呼吸。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩

暂时告别屏幕的方寸，去拥抱街道的烟火、山野的清新，骑行，让眼睛和心灵都“充充电”。

如果你经常焦虑紧张，动不动就生气，推荐这本《心灵自渡》，帮助你找到内心的平静#做自己的心理医生

#手艺人在抖音 #纯手法 《肩背按摩放松手法》 忙碌一周，背部早藏满疲惫啦！周末来场放松，揉开僵硬、舒缓酸痛，给身体充充电，下周才能活力满满呀～

让温暖抚触滋养每个细胞，既唤醒身体的感知，又点燃内心的生机之火。#按摩养生 #感受身体与心灵的对话 #广州抚触疗愈 #深圳抚触疗愈 #精油spa

别把“养生”当口号！全身按摩时重点关照这3个穴位：肩井（开肩颈）、足三里（养脾胃）、肾俞（护腰背），疏通经络+调理脏腑，比敷面膜还显年轻～ 身体的舒服，骗不了人😌 约起，给疲惫充充电#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐

嗨嗨嗨我来啦 8月5号各位好啊，整点高能量的视频充充电，补一个邢台大峡谷爬山的视频🧗，爬完腿疼三天😅下次想去爬那种没有台阶的山⛰️我感觉和风景植物呆在一起会很开心（视频里含有少量🕷️和🦎慎点嗷😂#日常vlog #苟一日常碎碎念 #邢台大峡谷 #vlog日常 #风景

第61期：于喧嚣中守护内心的平静《遇“荐”好书》视频荐书专栏上新啦！本期荐书官于诗颖，是来自南京医科大学康达学院的学生。当城市的喧嚣淹没了内心的声音，当物欲的浪潮裹挟着生活的节奏，你是否渴望寻得一处精神的栖居地？今天推荐一本指引心灵的经典之作——《瓦尔登湖》。梭罗在湖畔独居的那两年时光，被他用细腻的笔触编织进书里，化为对自然、生活和自我的深刻哲思。(记者郭琳刘欢)

你会喜欢这样的新式疗愈手法吗？让我为您放松疲惫的身体吧 在柔和的氛围里，紧绷的肩颈慢慢卸下压力，僵硬的腰背逐渐舒展，连带着心里的烦躁也跟着一点点消散，这种从身体到心灵的双重放松，大概就是疲惫时最需要的 “充电时刻”。#人类高质量spa#沉浸式#疗愈spa#舒缓解压按摩spa

故事纯属虚构仅供娱乐。逝者为大尊重逝者#分享生活小技巧 我是一个狠不下心的人 我觉得一段关系你再对不起我我还是会想到以前开心的时候我总以为所有的事都有转机有回旋的余地 可我忘了并非所有人都像我一样心软 人最柔软的地方就是舍不得割舍 以前我会继续挽留这段关系 心里发了疯的难受 但现在内心真的很平静 人这一辈子可能有很多苦楚 情关也算一个 但总会释怀我确实是一个很难抛下过去的人 也不是那种拿得起放得下的人 直到有一天我突然意识到我舍不得的人并没有舍不