两人的内心挣扎,露营寻找心灵的平静

冰海自我#疗愈心灵 #放下执念 #内心平静

忙里偷闲的惬意，莫过于此。在城市的喧嚣中，找到一隅安静，让身体和心灵都做个深呼吸。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩

《次第花开》，让你内心平静的一本书。#心灵疗愈 #修心修行 #人生感悟 #夜读 #文学

暂时告别屏幕的方寸，去拥抱街道的烟火、山野的清新，骑行，让眼睛和心灵都“充充电”。

信仰是心灵的灯塔，能赋予人内心的平静，以及前行的源动力，让生命有所依归。#正念#随喜#静心

如果你经常焦虑紧张，动不动就生气，推荐这本《心灵自渡》，帮助你找到内心的平静#做自己的心理医生

#手艺人在抖音 #纯手法 《肩背按摩放松手法》 忙碌一周，背部早藏满疲惫啦！周末来场放松，揉开僵硬、舒缓酸痛，给身体充充电，下周才能活力满满呀～

让温暖抚触滋养每个细胞，既唤醒身体的感知，又点燃内心的生机之火。#按摩养生 #感受身体与心灵的对话 #广州抚触疗愈 #深圳抚触疗愈 #精油spa

别把“养生”当口号！全身按摩时重点关照这3个穴位：肩井（开肩颈）、足三里（养脾胃）、肾俞（护腰背），疏通经络+调理脏腑，比敷面膜还显年轻～ 身体的舒服，骗不了人😌 约起，给疲惫充充电#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐

嗨嗨嗨我来啦 8月5号各位好啊，整点高能量的视频充充电，补一个邢台大峡谷爬山的视频🧗，爬完腿疼三天😅下次想去爬那种没有台阶的山⛰️我感觉和风景植物呆在一起会很开心（视频里含有少量🕷️和🦎慎点嗷😂#日常vlog #苟一日常碎碎念 #邢台大峡谷 #vlog日常 #风景

第61期：于喧嚣中守护内心的平静《遇“荐”好书》视频荐书专栏上新啦！本期荐书官于诗颖，是来自南京医科大学康达学院的学生。当城市的喧嚣淹没了内心的声音，当物欲的浪潮裹挟着生活的节奏，你是否渴望寻得一处精神的栖居地？今天推荐一本指引心灵的经典之作——《瓦尔登湖》。梭罗在湖畔独居的那两年时光，被他用细腻的笔触编织进书里，化为对自然、生活和自我的深刻哲思。(记者郭琳刘欢)