两人的内心挣扎,露营寻找心灵的平静

冰海自我#疗愈心灵 #放下执念 #内心平静

生活一半忙碌一半惬意，总有一个地方让你享受平静，按摩不仅是身体的放松，更是心灵的治愈#洗脚按摩 #腿部放松 #日常分享 #日常vlog #放松解压

暂时告别屏幕的方寸，去拥抱街道的烟火、山野的清新，骑行，让眼睛和心灵都“充充电”。

如果你经常焦虑紧张，动不动就生气，推荐这本《心灵自渡》，帮助你找到内心的平静#做自己的心理医生

#手艺人在抖音 #纯手法 《肩背按摩放松手法》 忙碌一周，背部早藏满疲惫啦！周末来场放松，揉开僵硬、舒缓酸痛，给身体充充电，下周才能活力满满呀～

嗨嗨嗨我来啦 8月5号各位好啊，整点高能量的视频充充电，补一个邢台大峡谷爬山的视频🧗，爬完腿疼三天😅下次想去爬那种没有台阶的山⛰️我感觉和风景植物呆在一起会很开心（视频里含有少量🕷️和🦎慎点嗷😂#日常vlog #苟一日常碎碎念 #邢台大峡谷 #vlog日常 #风景

第61期：于喧嚣中守护内心的平静《遇“荐”好书》视频荐书专栏上新啦！本期荐书官于诗颖，是来自南京医科大学康达学院的学生。当城市的喧嚣淹没了内心的声音，当物欲的浪潮裹挟着生活的节奏，你是否渴望寻得一处精神的栖居地？今天推荐一本指引心灵的经典之作——《瓦尔登湖》。梭罗在湖畔独居的那两年时光，被他用细腻的笔触编织进书里，化为对自然、生活和自我的深刻哲思。(记者郭琳刘欢)

故事纯属虚构仅供娱乐。逝者为大尊重逝者#分享生活小技巧 我是一个狠不下心的人 我觉得一段关系你再对不起我我还是会想到以前开心的时候我总以为所有的事都有转机有回旋的余地 可我忘了并非所有人都像我一样心软 人最柔软的地方就是舍不得割舍 以前我会继续挽留这段关系 心里发了疯的难受 但现在内心真的很平静 人这一辈子可能有很多苦楚 情关也算一个 但总会释怀我确实是一个很难抛下过去的人 也不是那种拿得起放得下的人 直到有一天我突然意识到我舍不得的人并没有舍不

为什么要念阿弥陀佛？ 【念“阿弥陀佛”，居然藏着这么多你不知道的智慧！】 你以为“阿弥陀佛”只是简单的佛号？今天带你撕开它的“隐藏副本”—— 获得感暴击： 从佛法“心性修持”的专业角度，它是“无量光、无量寿”的生命密码：念它时，是在唤醒内心的光明与恒常，把焦虑的“碎片时间”变成滋养心灵的“充电时刻”。就像给人生装了个“情绪稳定器”，越念越能在浮躁里找到踏实感～ 惊喜脑洞： 别把它当“宗教专属”！换个视角，这其实是套“高效心理暗示术”：每次念出，都是在给潜意识输入“我要活成光、活出力量”的正向指令。就