血塞通，杜仲，金刚藤每天泡茶喝。每个人都要学会多喝水，水是人的生命之源

今天是爸爸出院第五天，非要跟着我来店里上班。我让他在里面坐着歇一会儿，一转眼的功夫。就看见他站在门口，佝偻着背，在店门口来回踱步，时不时往店里瞅一眼，想进又不敢进的样子，那个小心翼翼的背影，看得我鼻子直发酸，那个曾经为我遮风挡雨的男人，现在连进我的店都要小心翼翼，他总说你忙你的，不用管我，可我知道，他怕进来耽误我做生意，怕我分心，爸爸您从来都不是负担，您在这，我心里才踏实父爱如山#爸爸带大的女儿

进入2025年每个人或许在过去的某些日子，真的像蒙上了一层灰，焦虑像甩不掉的影子，抑郁像沉甸甸的石头，压得人喘不过气，感觉“面目全非”这四个字，真是贴切得让人心酸，我们总被教育要善良，要体谅，可没人告诉我们，善良的边界在哪里，迁就多了，理解多了，痛苦自然就多了。没这个必要，明智的放弃，胜过盲目的执着，没事就吹吹风吧，能清醒的话，感冒也没关系，无论处境如何困难，都要不急不躁，不忧不惧，开合有度，收放自如，一个人认知的彻底觉醒，不过是对磨难的超脱与升华，换了精神空间，就换了人生。