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自己家里吃，小草、中草、大草，选哪个划算？ #冬虫夏草 #那曲虫草 #藏族姑娘 #那曲拉姆
2025-10-17
每天早上起来喝一杯温水，有什么好处？
#健康科普 #转发给身边的人
2025-09-18
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今天发30根中草的规格，刚好是一个周期的 #冬虫夏草 #那曲虫草 #藏族姑娘 #那曲拉姆
2025-10-11
你吃过正宗的那曲虫草吗？今天来直播间看一看！#冬虫夏草 #挖草人 #老杨说草
2025-08-06
在西藏4800米以上的虫草山采挖冬虫夏草，经常会遇到突如其来的冰雹，正常一人一天能采挖7到8根，运气好些的一天能挖10来根以上，冬虫夏草是上天对我们那曲牧民们的恩赐🙏🙏🙏#冬虫夏草 #那曲虫草
2025-09-12
早上刷到孕期吃石榴能促进铁的吸收和增强免疫力，还能促进宝宝发育，跟老公提了一嘴不知道是真的假的，下午就吃上了，还挺好吃的，老公剥好的就更好吃了嘿嘿 #孕期 #孕期记录 #原创动画 #孕期补铁
2025-09-04
减肥期的嗯嗯问题 1:每天最少有一餐吃的很爽，最好是中午，油脂足够，饭菜足够香，米饭（主食、非根茎类蔬菜假冒主食）要吃的足够多，吃的饱饱的。 2:临睡前6小时不吃饭，临睡前2小时不喝水。每天早晨睡醒以后揉一揉肚子，喝一杯温水，唤醒肠子，满满的肠子就养成睡醒以后排便的习惯了。 3:每天足够多的热大米汤、热茶，油够水够才能拉。很多人不渴是身体长年缺水习惯了沙漠状态，喝热茶吧，养成这个习惯。 4:每天甩手在阳光下走一走，每天就10分钟在阳光下暴露一截小臂肌肤，就这10分钟，合成AD，促进钙吸收，促进晚上入
2025-10-01
