你的睡眠时间达标了吗 1岁能睡18个小时 2岁能睡13-14个小时 3岁能睡12个小时 4-7岁能睡11-12个小时 8-12岁能睡10个小时 13-18岁能睡9个小时 18-40岁能睡7-8个小时 40-50岁能睡6-7个小时 50岁以上能睡4-6个小时 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
来源：抖音 2025-09-06
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