310次播放 02:22

坐姿划船核心重点错过了,难过你背部没感觉

来源:盛天 马嘉文MMA 2025-09-08

猜你喜欢

背部训练,坐姿划船动作详解 #背部训练 #坐姿划船 #练背 #健身小白必看经验 #头条作品双星激励计划
2025-08-26
坐姿划船练背厚度王牌动作,千万不要想着用手去拉把手#坐姿划船 #背部训练 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学
2025-08-30
01:02
练对坐姿划船,虐爆你的背阔肌
毅身健身
2025-05-30
01:11
陈乔恩最难过的不是错过了霍建华而是他
来不急哇娱
2025-07-11
00:07
原神:爱你,是我唯一的错,错过了自己也错过了你。
百异a
2025-06-24
00:07
我们不是电影 错过了就真的错过了 你应该懂的
郑州下小雨
2025-07-21
00:07
原神:我错过了你,也错过了最想要的未来。
节奏游戏
2025-06-24
00:07
人生最大的遗憾 不是你错过了最好的人而是你错过了那个想要对你
坑坑
2025-08-16
00:07
原神:我错过了你,也错过了那个曾经最好的自己。
沉默的老梅
2025-05-16
00:07
错过了炮车还会再来新的 而错过了你就不会再有了.
大牛玩游戏
2025-06-14
05:50
「PRO郑智敏私教课」绳索坐姿划船,你为什么练不到背阔肌
泽克Zeke
2024-11-27
00:07
我没难过 可我一直发呆 感觉心里空空的
小雾神
2025-05-24

小学

初中

高中

短视频