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鸡胸肉怎么做鲜嫩不柴，原来烹饪的温度很重要，嫩煎鸡排鲜嫩多汁
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女儿暑假在家尝试做鸡排，一块鸡胸肉竟做出了好多鸡排。
2025-08-08
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在家用4块鸡胸肉做了13块水嫩鸡排多做点冷冻起来 吃的时候煎一下 方法简单又好吃 又香又嫩一点也不柴 大人孩子都爱吃 学会再也不用出去买啦#水嫩鸡排#自制美食
2025-05-28
管理期的灵魂，爆汁大鸡排，真的可以放心吃#妈呀太香了 #健身 #鸡排
2025-08-07
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女孩嫌外面鸡排太贵，回家自己用鸡胸肉做鸡排吃
2025-08-08
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2025-08-08
管理期多吃一些肉肉哦，这个鸡排又嫩又多汁，特别好吃，可以要多囤一些！#优质蛋白质
2025-08-10
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2025-08-07
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体重管理期该怎么吃呢？
2025-05-24
管理期不要再吃水煮菜和鸡胸肉了，饿了馋了来根# 鸡肉肠 解馋又管饱。
2025-08-15
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2025-08-15
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男子感觉水煮鸡胸肉很好吃，听人说很柴但自己吃起来很嫩
2025-07-30
