逆势养出10万精兵!姚良松:别抱怨,转身要像沧海桑田

来源:抖音 2025-09-05

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别忽略足底筋膜!它松快了,走路才轻快;要是僵住了,从脚到腰都可能跟着不舒服#传迹医养筋膜 #自愈力 #轻手法 #筋膜放松 #科普
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应上海@理成良 兄弟邀请,祭拜松江抗清先烈夏允彝、夏完淳父子之墓。世人多知夏完淳是少年英雄,有诗《别云间》:“三年羁旅客,今日又南冠。无限河山泪,谁言天地宽。已知泉路近,欲别故乡难。毅魄归来日,灵旗空际看”。他的父亲夏允彝亦是名士,闻嘉定抗清失败,从容自投松塘而死。 #明制汉服 #汉服 #传统服饰 #南明史 #夏完淳
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娃住院这些天,我才真正懂得了养儿不易的当妈滋味 这几个月我们发现孩子一直不对劲,把自己关在房间里,不爱说话,平常里连床都不爱下,医生建议住院观察,办手续的时候,她全程低着头,手指紧紧绞着衣角,不说话,也不看我,我帮她铺好床,想帮她把额前散乱的碎发别到耳后,她却猛地往后缩了缩,说了句 “别碰我”,声音轻得像羽毛,却冷得像冰。我伸在半空的手僵住了,心里像被针扎了一下,密密麻麻地疼。 这些天,每一天都过得小心翼翼,我不敢在她面前哭,所有的委屈和心疼都只能憋在心里。病房里的孩子基本上都给她年级差不多大,
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