网红波妞为流量增重酿苦果，决心减肥重获新生

为拍段子变胖的波妞决心减肥，用行动实现人生逆袭

丈夫为流量逼波妞吃到400斤，赚得盆满钵满后嫌弃她

自曝曾 45 天暴瘦 45 斤，贾冰减肥成功瘦到脱相。

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能掌控体重的人更能掌握人生！疏于运动，体重曾失控飙到250多斤的北大研究生胡文斐在北京大学毕业典礼上分享减肥成果，3年一共减了100斤！#重庆广电-第1眼TV

“这个世界上没有什么生活方式是正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上，生活是属于自己的感受，不属于别人的看法”。希望我们可以永远勇敢热烈，永远有追逐自由的勇气。#人生感悟 #冈仁波齐

拒当京官，穷游30年，双脚走废，却让地理教科书为我改写！ 什么样的人生才算成功？是金榜题名，还是追逐内心的山与海？ 我叫徐霞客，一个大明朝的“异类”。我放弃了仕途，用30多年光阴，两只脚，一支笔，为华夏大地写下了60万字的“体检报告”。我曾被抢、曾患病、曾失去挚友，但从未停下脚步。 因为我知道，有些路，总要有人去走。 看完我的故事，你是否也有了走一条属于自己的路的勇气？ #历史 #徐霞客 #第一人称讲历史 #明朝 #旅行 #地理 #梦想 #勇气 #徐霞客游记 #千古奇人 #知识分享 #活出自己

每一段经历都是岁月留下的礼物，那些曾以为跨不过的坎、熬不住的夜，最终都在时光里沉淀成铠甲。坚强从来不是天生的无畏，而是看过生活的棱角后，依然愿意带着伤痕继续拥抱明天的勇气。你走过的路都在悄悄告诉你:那些让你流泪的故事，终会变成让你微笑的力量。#励志#人生#极限运动 #危险动作请勿模仿 #跳水

开启一本大部头需要很多勇气 分享对我人生影响蕞大的十本书 它们教我人生必修的十堂课 / ❶ 你没有那么多观众 《黑塞作品集》《黑塞中长篇小说集》 黑塞救我千千万万次！！！ 让我们像黑塞一样，专注于自己的内心世界 在混乱的世界中找到自我，实现灵魂的和解 - ❷ 爱人先爱己：《伊甸之东》 豆瓣9.1，斯坦贝克巅 峰之作 写尽了家族的纠葛和人性的挣扎 - ❸勇敢的人先享受世界：《孤独鸽》 连续10年豆瓣评分9.9的神作 两个老牛仔穿越北美大 陆 四千公里的史诗级旅程 - ❹健康蕞重要：《项塔兰

18年的高位截瘫，曾让我以为人生有太多“不可能”，直到你的到来——这个在35+3周便急着拥抱世界的小宝贝，出生时仅4.2两的你，像一枚脆弱却倔强的种子，在保温箱里努力舒展生命的嫩芽。每一次微弱的呼吸，每一次小小的啼哭，都在打破我对命运的预设，也让我重新定义“坚强”的模样。今天，看着体重秤上稳稳显示的7斤，那些深夜里的担忧、小心翼翼的守护，都化作了你酣睡时均匀的呼吸声。你用小小的身体告诉我，生命从不怕起点的高低，只要心怀勇气，每一步成长都是向世界的宣告。谢谢你，我的第二个宝贝。是你让我知道，爱能跨越所有障碍