中元节 与养生有关的习俗 感觉疲劳浑身酸重，宜用荷叶白扁豆煮粥 #七月十五 #中元节 #荷叶 #白扁豆 #养生粥 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活
来源：抖音 2025-08-31
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