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听张至顺道长读《太上老君说常清静经》（6） 在跟随师父张至顺道长的几年中，印象最深的，是师父随时可以静坐，常常都在静坐。在终南山的时候，师父晚上常常跟着月亮星星的方向，就这样安安静静的坐着。
“万法归于静”，师父在解读《太乙金华宗旨》时说，这一句话说得最要紧。平常人白天一天顾不得，事情多，早上起来能静坐一两个小时，或者只半个小时，把一切的思想顾虑、一切的事情，能全部放下，能把心里放空，把脑筋里头洗净。
静坐时，欲睡去便是昏沉。想睡，那就先去睡。姿势，没有要求，舒服要紧。呼吸，没有要求，无为自然。
“
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