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每天躺一躺，拉伸脸部放松全身
2025-07-31
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每天躺一躺，给颈椎放个假吧！~~！
2025-09-30
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推荐这个动作，每天坚持躺几分钟，身体会轻松，圆肩驼背会改善！
2025-09-28
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每天睡前静躺5分钟！背直了，驼背改善了，肚子平了，腰也细了~~！
2025-09-12
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坐姿不正有含胸驼背习惯，不注意长大定型就麻烦了！每天静躺几分钟，养成好习惯#改善含胸驼背#居家锻炼#体态纠正
2025-08-09
每天早起空腹15分钟 改善圆肩驼背，瘦手臂！ #居家锻炼 #改善体态#圆肩驼背#瘦手臂#自律
2025-07-22
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
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孩子坐姿不正有含胸驼背习惯，不注意长大定型就麻烦了！每天静躺五分钟，养成好习惯#改善含胸驼背#居家锻炼#体态纠正
2025-08-11
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一个动作改善圆肩驼背，每天三分钟超级简单?~~！
2025-09-27
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每天这样做坐躺5分钟，告别驼背，丰胸挺胸，打开胸腔，释放情绪 改善肩颈，背部不适，还你少女脸#瑜伽 #改善体态 #居家锻炼
2025-08-13
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一个体式改善驼背、纠正不良体态#改善含胸驼背
2025-10-05
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每天这样做坐躺5分钟 告别驼背 丰胸挺胸 打开胸腔 释放情绪 改善肩颈 背部不适 还你少女脸
2025-10-05
