原来津液补足了，干燥症状就没了。不管你是口干咽燥、眼干刺痛、皮肤脱屑，还是唾液腺分泌少、吃干食难咽、伴关节隐痛，这些看似顽固的不适表现，最终都会随着身体津液的充盈慢慢消失。 我曾有位患者，是一名42岁的教师，半年前开始总觉得口干，上课讲几分钟就必须喝水，后来眼睛也越来越干，看教案、改作业时总忍不住揉眼睛，时间久了眼周都泛红，还添了皮肤粗糙脱屑的问题，连日常护肤都没法缓解。她原本课教得好、学生评价高，可干燥不适让她上课分心、备课效率下降，甚至怕口干影响讲课而抵触上课。在当地医院确诊为干燥综合征，用了人工泪液

超好吃的提拉米苏Q心麻薯月饼🥮太香了吧 🍫可可月饼皮配方(约12个75g月饼的量)⚠️皮35g+馅40g(提拉米苏馅28g+Q心麻薯馅12g)材料：- 中筋面粉 200g- 法芙娜可可粉 30g- 转化糖浆 150g- 玉米油 50g(需无味植物油)- 枧水 4g---❤️制作步骤：1. 混合糖浆与油：将转化糖浆、玉米油、枧水倒入碗中，用搅拌至完全乳化(颜色均匀，略浓稠)。2. 过筛粉类：将中筋面粉、可可粉、盐混合过筛，分两次加入糖浆混合物中，用硅胶刮刀翻拌至无干粉。3. 揉面团：戴手套用手轻轻揉成光滑面团，包保鲜膜室温松弛1-2小时4. 分割包馅：将松弛好的面团分成约35g/个的小剂子搓圆压扁后包入40g馅料！用虎口收口捏紧。5. 压模成型：生胚滚少量面粉防粘，轻轻按压脱模。6. 烘烤- 预热烤箱上下火：180℃- 月饼表面喷水防裂，先烤5分钟定型，取出刷薄薄一层蛋液(蛋黄+水稀释)，也可以不刷！我没有刷！- 继续上下火170度烤12分钟至表皮干燥，边缘微凸即可(避免过度烘烤导致干硬)。#月饼 #提拉米苏月饼#麻薯月饼#家庭烘焙

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