像我这样自律的小姐妹们，你们不要谁要呀，就是这么好吃！~~

太好吃了！！！卡卡业也太懂我们自律期管不住嘴的姐妹了！ #甜品 #蛋糕🍰

脾胃养的好，人才更漂亮，苹果蒸完后更温润，早上蒸一碗，暖暖的很养人#食疗养生#蒸苹果#吃出健康#喝出好气色

配料表干干净净的有机燕麦片！管理期姐妹闭眼冲#燕麦 #自律女孩 #早餐吃什么 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算

#日常分享 #养身 #张玄化 #梨粥 立秋了，梨粥安排上，阴虚火旺，脾胃虚寒，容易口干舌燥，怎么喝水都不解渴的，梨粥方，杏仁梨粥都可以吃，滋阴，生津效果很好！

这个油柑+西梅的酸奶组合太适合减脂期的姐妹们了，1+1大于2的王炸组合！健康营养无负担，对自律期不要太好#油柑#西梅

肠胃虚寒怎么吃？这些饮食指南很重要 虚寒体质要牢记"温补忌凉"原则，涮羊肉、牛肉粥等可暖胃散寒，切记远离生冷。夏季出汗多要适当吃咸食，预防电解质紊乱。少食多餐，细嚼慢咽，避免空腹或暴饮暴食。配合中药调理，养护肠胃健康。#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医

这可不是普通的零食啊 这是专门给自律期姐妹们准备的黑巧全麦谷粒多吐司#面包 #全麦吐司 #黑巧克力

颗颗粒大饱满，脆嫩清甜，超级新鲜 巨好吃！营养价值高，小孕妇和自律期姐妹吃超棒！#优质农产品 #新鲜应季水果 #新鲜榛子 #榛子

4斤更划算！脆嫩清甜 超级新鲜 巨好吃！营养价值高，小孕妇和自律期的姐妹吃超棒！#优质农产品 #新鲜应季水果 #新鲜巴旦木

配料干净 自律期姐妹放心吃！它是柴火熏制再卤的，香香辣辣艮啾啾的巨好吃！#柴火猪肝 #追剧小零食 #解馋 #好吃到停不下来

自律期和经常健身的姐妹可以试试这个，真正的原切卤牛腱子肉！带筋的巨香！巨好吃！超大一片很厚实！#解馋 #牛肉干 #卤牛肉