老一辈的食补方，吃人参一斗，不如吃秋藕一口，立秋后的莲藕最养人，#美食 #我的厨房日记#强烈推荐

秋喝一碗莲藕排骨汤，营养又健康！#秋天要学会的六款莲藕热饮 #莲藕汤 #广东靓汤 #秋藕最养人 #莲藕

秋天的莲藕很养人，用它做清汤莲藕小肉丸，解腻清淡口感很好#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食达人 #莲藕 #秋藕最养人

老话常说，荷莲一身宝，秋藕最养人，现在正是吃莲藕的季节，您就像我这样做个莲藕丸子，老人孩子都爱吃#莲藕丸子#秋藕

秋藕最养人，电饭煲山药莲藕排骨汤，清热生津，健脾养胃，非常适合缓解秋燥～#山药汤 #莲藕排骨汤 #秋天要学会的六款莲藕热饮 #电饭锅美食 #养生汤 @DOU+上热门 @DOU+小助手

秋天必吃，这个莲藕排骨汤，汤鲜味美全靠一味调料

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婆婆说秋季莲藕养人，秋季吃藕，来年不丑，今天做的莲藕肉丸也是汤鲜味美 #莲藕肉丸汤家常做法 #在家做美食

我们是正宗的洪湖煲汤粉藕，用来炖排骨非常好吃#莲藕 #洪湖莲藕 #莲藕排骨汤 #软糯香甜

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