自从发现她脊椎有点弯,肩膀老是驼背后总是愁的整晚睡不着!听从白大褂的建议家里安装了单杠,每天坚持在上面悬垂一会,舒展身体同时还可以增强手臂力量,孩子也变得更加的自信阳光了,小身板现在是嘎嘎的直、脊牲侧弯没有了。个子也上来些了!所以说真的是打小就怕你。你这怕你那怕你一辈子#育儿经验分享#脊柱侧弯#体态纠正#运动长高#单杠

来源:抖音 2025-09-05

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