高盐饮食会使人浮肿、长斑、肥胖,导致高血压、心血管等健康问题。日常要注意控制饮食中的盐分摄入。#健康科普#健康

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#爸爸长期辅导作业被气出乳腺炎 ，医生：是长期生气导致激素紊乱，又称“不死的癌症”。

主食吃的少人更容易老？是真的！ 增加高质量碳水摄入能减缓衰老 #主食 #衰老 #营养 #民以食为天

#舞蹈生的日常 云南30岁宝妈产后肥胖到220斤，遭老公嫌弃，想学习舞蹈改变自己，来看一下她学习舞蹈的改变吧？#零基础学舞蹈 #舞蹈蜕变 #舞蹈改变人生#遇见更美的自己@我要上热门

#舞蹈生的日常 云南30岁宝妈产后肥胖到220斤，遭老公嫌弃，想通过自己的努力，来改变自己！来看一下她学习舞蹈两个月的改变吧？#零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭#舞蹈改变人生#遇见更美的自己@我要上热门

爷爷得的是大泡型天疱疮，，全身表皮脫落，非常痛苦，今年3月份发病过一次，给他治好了，表皮恢复，可以正常自理了都。每天吃激素维持，这个病抵抗力一低下就复发。8月中又复发。这次更严重，皮肤脫落更严重，激素已经控制不住了，最近几天在深度昏迷状态，实在是太心痛了 有需要药的病友可以私信

高血压导致脑梗的风险是脑出血的7倍！ 为什么“脑梗”比“脑出血”更常见？#抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#降压药#夜间高血压

一般而言，每周减重 0.5-1 公斤(每月2-4kg)是比较健康和可持续的减重方式。体重下降过快可能会导致身体不适，甚至引发健康问题。减重应设立合理的目标，而不是一味的追求体重数字的变化。重度肥胖、体重基数比较大的人，在减肥初期，体重下降可能会更明显；而轻度肥胖，体重基数比较小的人，减肥初期体重下降的速度可能会慢一点。

一般而言，每周减重 0.5-1 公斤(每月2-4kg)是比较健康和可持续的减重方式。体重下降过快可能会导致身体不适，甚至引发健康问题。减重应设立合理的目标，而不是一味的追求体重数字的变化。重度肥胖、体重基数比较大的人，在减肥初期，体重下降可能会更明显；而轻度肥胖，体重基数比较小的人，减肥初期体重下降的速度可能会慢一点。

5月28日，云南保山。王女士称最近下雨有很多飞蚂蚁，因富含高蛋白，这种虫子在当地是特色美食，抓了一些烹饪后，自己吃了30只左右开始腹痛，诊断是摄入超标导致高蛋白过敏。王女士表示，输液后已经好转，提醒大家不要轻易尝试。

5月28日，云南保山。王女士称最近下雨有很多飞蚂蚁，因富含高蛋白，这种虫子在当地是特色美食，抓了一些烹饪后，自己吃了30只左右开始腹痛，诊断是摄入超标导致高蛋白过敏。王女士表示，输液后已经好转，提醒大家不要轻易尝试。