为什么少吃多动还是不瘦？ 你真的以为肥胖是因为吃得多动得少吗？可能你一直都被错误的观念绑架， 冯子新博士《肥胖密码》揭示，肥胖是激素调控产物。学会掌控激素平衡，跳出热量陷阱，掌握饮食节奏，让减肥不再反弹。快来了解全新减肥认知吧！ #肥胖密码 #冯子新#肥胖的危害你知道多少#好书分享#读书成长

暴饮暴食易导致发胖，核心原因是摄入热量远超过身体消耗的热量，多余热量会以脂肪形式在体内堆积。控料不是饿，是抢料#控料723法则 #控料表 #牧云简单看鸡 #辽宁养鸡 #热点

“全营养的食物”竟然是鸡蛋 每天吃一个鸡蛋有助于延年益寿 肥胖人群早餐吃鸡蛋可以降低餐后血糖 还可减少午餐及一整天的热量摄入#鸡蛋

高盐饮食会使人浮肿、长斑、肥胖,导致高血压、心血管等健康问题。日常要注意控制饮食中的盐分摄入。#健康科普#健康

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#爸爸长期辅导作业被气出乳腺炎 ，医生：是长期生气导致激素紊乱，又称“不死的癌症”。

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顺产好处多是真的，但影响夫妻感情也是真的，姐妹们你们是顺产还是剖腹产的呀#宝妈 #只有经历过的人才会懂 #夫妻 #产后修复

主食吃的少人更容易老？是真的！ 增加高质量碳水摄入能减缓衰老 #主食 #衰老 #营养 #民以食为天

空气对流直接数值模拟 #cfd #数值模拟 #对流 #流体力学 #日常分享 对流（Convection）是流体（液体或气体）中由于温度差异引起的质量运动，从而导致热量传递的现象。它是热量传递的三种基本方式之一（另外两种是传导和辐射）。

下腹有赘肉突出？是骨盆前倾导致的‼️ #骨盆前倾#小腹突出 #下腹赘肉 #骨盆回正 #产后恢复身材 姐妹们👭 ✨你的小肚子也突出吗？可能不是吃的多更不是胖，而是骨盆前倾导致的。 ✨有的人是妊娠过后留下的骨盆前倾，有的是不良坐姿也会导致骨盆前倾哦，赶快通过锻炼来骨盆调整回来～

“一胖毁所有”，不仅仅是形象，更重要的是健康！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肥胖 #脾胃科肖医生 #健康科普