失眠不用安眠药简单两味药煮水喝一觉睡到自然醒 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难 #中医 #中医养生

来源:抖音 2025-08-29

猜你喜欢

失眠不用酸枣仁,2味药煮水喝,一觉睡到自然醒 #失眠 #酸枣仁 #睡眠 #老中医 #硬核健康科普行动
2025-07-15
00:00:32
白开水里加一物,一觉睡到大天亮 #中医养生 #健康科普 #失眠 #睡眠不好 #医学科普
2025-11-14
00:00:10
#失眠 #入睡困难 #中医 #早醒 #刘泰
2025-10-22
00:00:31
入睡困难就是肝血不足,试试这三味药煮水 #失眠 #改善睡眠 #四川 #失眠名中医曾丽教授 #抖出健康知识宝藏
2025-12-17
#入睡困难 #睡不着 #失眠 #多梦易醒 #中医
2025-10-09
00:00:25
肝郁引起的失眠,两味药煮水喝#失眠专家马界主任 #门诊日常 #中医 #入睡困难 #失眠
2025-10-21
失眠多梦,半夜易醒的朋友,别再乱吃安眠药了!#失眠专家马界主任 #失眠 #中医传承 #入睡困难 #医学科普
2025-09-28
失眠不用一堆药,一味草药煮水喝,成本不到3块钱 #失眠#早醒#入睡难#中医#健康科普
2025-09-28
00:24
跟着医生自测睡眠问题:出现入睡困难、早醒、易醒要注意,如果频次高、时间长要及时就医。#入睡困难 #早醒 #易醒 #失眠 #睡眠
中国蓝新闻
2025-11-13
白开水里加一宝,一觉睡到大天亮 #失眠 #睡眠 #中医养生 #涨知识
2025-09-18
#失眠 #入睡困难 #易醒多梦 #成都中医 #门诊日常
2025-08-11
00:00:40
很多的失眠都不需要过度治疗,记好三味药煮水喝!#中医传承 #失眠 #失眠专家马界主任 #医疗健康创作训练营 #入睡困难
2025-10-28