三伏天正是补充阳气的最佳时机，错过就要再等一年啦！#赤脚走路 #三伏天 #地灸 #中医养生 #健康养生

精血才是最好的药，四种药材煮水喝，精气血同补 阴阳同调 #中医 #中医养生 #健康科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏

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胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理

中秋节连续几天的降雨降温夜钓还能碰见大鲤鱼吗 线组怎么搭配？ 进入中秋加上连续的降温降雨，气温和水温已经 比较稳定，天气凉爽，水温适宜，正是鲤鱼大量 补充高蛋白的最佳时节，秋高气爽气压大，夜间 光线昏暗，水温没有白天起伏那么大，水温很快 降到恒定，更有利鲤鱼从深水到近岸觅食 尤其 是碰到大鲤鱼 七八斤十来斤的 比起夏季的小 鲤鱼更有劲更有手感 秋季鲤鱼力气大但雨天降 温鱼口可能偏轻 线组可用大号主线 更细pe子线 既能减少入口阻力 还能保持强度 同时鲫鲤兼顾 #国庆钓鱼 #夜钓 #鲤鱼 #钓鱼知识 #夜