中年男人不得已，那也不能光去泡枸杞。加一样简简单单 #中医 #养生 #健康 #仲兴堂 #南阳

挺着个大肚子，跟腰上有个游泳圈一样。要怎么办 #中医 #仲兴堂 #健康 #养生 #南阳

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睡前习惯喝水，这条视频要好好看哦#睡前喝水 #健康小知识 #养生 #科普

别再饭前饭后喝水你可能掉进了大坑#心态 #状态 #何运龙 #爱自己

平时吃的大蒜还有你不知道的用处，老人传下来的方法，你们试试！ #知识科普 #生活小妙招 #养生 #仲兴堂 #食疗小妙招

抑郁症不要总试图把一切弄的太清楚，水至清则无鱼，难得胡涂一些 #仲兴堂 #抑郁症 #胃病 #中医 #诊室日常

气不顺，你家里有黄豆的听听，给你分享一个茶，喝住也美 #仲兴堂 #结节 #气短 #食疗小妙招 #中医

家里有胡萝卜的朋友试试这个吃法坚持一段时间你感受一下 #仲兴堂 #河南dou知道 #生活小妙招 #脾胃虚弱 #脾胃

孩子枕边放三宝，睡觉长个脾胃好。材料简单也安全，家长快试试吧 #仲兴堂 #中医 #儿科 #儿科医生 #育儿

瘦干没劲儿，不代表一定是气血不足，不要自己盲目补气血 视频内容仅作看诊日常分享，个体差异不具备普适性，如有不适请去线下正规医疗机构就诊，切勿盲目自诊。#仲兴堂 #中医 #诊室日常 #气血不足 #焦虑

我们家一直把米汤当水喝。早上孩子不喝牛奶，就是喝米汤。 保温杯里面灌的也不是水，而是米汤。 常年这样喝，我和孩子一年四季都不需要涂唇膏，哪怕是大冬天再干燥，我们皮肤也都是很水嫩。 认识的老中医说，米汤是补津液的。很多人身体内热，喝水都解不了渴。 而且嘴巴还经常有口臭、皮肤干燥、嘴唇脱皮，这不是缺水，是身体缺津液。 我老公每次喝完酒，第二天起来直接灌一大碗米汤，胃马上就舒服了，脾胃虚的症状也改善很多。 大家可不要小瞧了这平淡无奇的米汤，我们老一辈的人就是这样养生的。