别给我画饼了 最近戒碳水

别给我画饼了，姐姐最近戒碳水#减脂 #马甲线 #撸铁女孩 #瘦瘦瘦 #健身

三伏天晒背，你真的晒对了吗？#口腔溃疡便爱出汗易上火人群别跟风晒背了 （供稿：长兴融媒体）

秋季胀气堵到难受，这“顺气神器”别乱吃，分错人群越吃越胀，搭配对了才管用

二狗爆饿一天，就为这顿老火锅？ #二狗护食记 #成都火锅 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #深夜放毒

控糖打工人必看！午餐避雷🚫甩掉“班味”脸 家人们，上班后颜值狂跌，个性签名都成“染上班味的玫瑰花🌹”😭别慌，掌握控糖妙招，工位小玫瑰也能美🌷！30秒避雷变丑午餐👇 🍚盖浇饭：油浸饭菜高糖高钠，早起皮肤水肿膨胀 🍜酱香拌面：精致碳水加芝麻酱，升糖高，皮肤易暗沉 🍔汉堡快餐：精面面包和糖醋酱配糖油混合物，让皮肤变黄变松弛 🥘螺蛳粉：油炸腐竹、粉丝加高钠酸笋，容易促炎，导致碳水脸 宝子们快来晒一下宝藏控糖午餐🧐，一起告别“班味”脸💃！#控糖 #控糖饮食 #控糖生活

晚上饿了馋了别碰碳水！就吃这个高纤维还满满花青素的#纯蒸黑花芸豆 ！粉粉糯糯巨香巨好吃！#代餐 #健康小零食 #开袋即食

控糖期也能炫的桃酥，我不允许还有人不知道！家人们，平时吃腻了各种高糖零食，又担心血糖飙升，别愁啦，今天必须给咱不能吃糖的宝子们强烈安利这款无蔗糖五黑粗粮谷物桃酥！ 🌸它可是用黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚和黑枸杞精心制作而成，配料表干净得就像被水洗过，没有任何乱七八糟的添加剂，新鲜现做，拿到手满满都是诚意！ 🌸轻轻咬上一口，那叫一个醇香酥脆，香甜可口，关键是甜而不腻，每一口都直击灵魂深处的美味开关！不管是当早餐开启活力满满的一天，还是下午肚子咕咕叫时当作加餐，又或是和家人朋友围坐一起，作为休闲下午茶的小零食，

爸爸脑出血住进icu的13天里，没有一天不是煎熬，他曾说过，要是真到这一步就别救他。可我做不到，也没法做到，我不想突然就成了没爸的孩子。 有人说这是自私吗？或许吧。可我舍不得啊，舍不得那个教我走路、拿糖哄我、那个护了我一辈子的人就这么离开我。钱能慢慢还，日子再难也能扛，可“爸爸在”这三个字，是多少钱都换不来的安稳。 幸好医生说他也许能醒，等他真睁开眼，我想告诉他：爸，原谅我没听你的话，因为我还没喊够“爸爸”，还想跟你说好多没说完的话。#健康是1其余都是零