这个动作每天坐躺三分钟拉伸颈部 打开胸腔肩颈轻松了~~！

这个动作滚掉大后背，练完真舒服，轻松了！~~！

后背这里经常僵硬疼痛，教你3分钟拉伸，整个后背都舒服

这个地方不拉开，人就特别容易累 6个拉伸动作，轻松又舒服 #拉伸 #居家锻炼 #肩颈

奇怪的鱼型喷漆机这架飞机看起来特别奇怪，整个造型像

刷到别犹豫！特别品牌童鞋破价，又轻又舒服，款式洋气百搭

自己的腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟，做完整个人都轻松了许多，送给腰不舒服的朋友吧#居家锻炼 #拉伸 #改善体态

生姜拔💦🧊❄️ 月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉都特别香#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生

刚住院没单间，本来怀孕不舒服，又是小孩哭，家属又打鼾，人来人往没隐私，也休息不好特别煎熬憔悴，搬到单间后整个世界都清净了，我们这里五线小城市单间310一天就当住酒店了，自己休息好，家人也能休息好，特别小孩生了后喂奶哄娃方便不用怕吵到别人。来看望也方便，简直是救大命。单间和无痛一样是孕产妇之光。准备生娃的姐妹有单间一定选择单间舒服太多了。 #生育#怀孕 #孕期 #产房 #怀孕不容易