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脾胃虚的人把米炒焦就是大补，平时食欲差、腹胀、大便稀黏的人群，喝几天就会感觉其中之妙。
2025-07-18
脾胃虚的人把米炒焦就是大补，将大米翻炒至微黄微焦，泡水饮用 脾胃虚的人把米炒焦就是大补，将大米翻炒至微黄微焦，泡水饮用，平时食欲差、腹胀、大便稀黏的人群可以试试#健康 #脾胃 #大米 #食欲不振 #科普
2025-09-01
怕冷？食欲减退？容易累？脾胃虚的人往往有6个特点 #脾胃虚弱
2025-08-30
嘴巴易发苦，吃两口东西就反酸烧心.小腿也爱水肿，身体深重，像灌了铅.还总没胃口，吃点就饱，肚子胀得难受，大便也不正常，不是干结就是稀溏，人没精神，容易累 #中式养胃计划#养脾胃就是养命#脾胃虚弱 #脾胃调理 #脾胃
2025-07-15
【#秋吃黄鳝赛人参这样吃大补# 】 俗话说 “黄鳝赛人参”，真没错！鳝鱼能驱寒湿、补气血，适合关节冷痛、脾胃虚的人群食用，还富含维生素，可以保护视力、修复黏膜。推荐养生吃法：紫苏姜烧鳝鱼，鳝鱼配紫苏、生姜，去腥味还散寒，赶快试试吧～#秋季进补吃什么合适 #秋季养生食谱 #黄鳝的家常做法 #抖音创作者大会 #健康科普有真知
2025-08-21
