今天30岁了，奶奶又给我炖了一只土鸡，三十而立，三十而已，感恩父母的养育之恩，也感谢大家对阿林的喜欢和支持 #妈呀太香了 #乡村美食 #大口吃肉超过瘾

高原的风又掠过扎什伦布寺的金顶，恍惚间仍能看见那位身影——他端坐于经堂，指尖拂过经文；他跋涉于草原，掌心温暖信众。十世班禅额尔德尼·确吉坚赞，这盏熄灭三十余载的明灯，始终在岁月中亮着慈悲与赤诚的光。#十世班禅额尔德尼#感谢抖音 #正能量 #点灯人