生活匆忙 别错过日落和夕阳 一半清醒做好自己 一半努力包容别人记录真实生活

让你清醒的几句话#致自己 #涨知识

又瘦了！杨天真快减掉了一半自己，否认变瘦是因为切胃手术

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《人 性》写到：人与人最好的关系，就是没有关系#涨知识 #人间清醒 #提升自己 #好书推荐

人生最好的生活状态就是，低配你的生活。高配你的灵魂，一半清醒做好自己，一半努力包容别人。年龄只不过是一个符号，把生活调成自己喜欢的频道，努力向前就好。#是非功过任评说 #伤感音乐 #音乐种草计划

减到最后才发现，减脂的终点就是，该吃就吃，能减就减。 减脂这件事，本就不是一劳永逸的。所谓的反弹，其实就是没有及时平衡。一口气减到自己的目标，然后，吃吃减减，反复循环。吃了会涨，没关系，再减就是了～今天的减脂午餐，单独给自己安排了一个葱烧鸡腿，简单好做，但是，真的很好吃！#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #今天吃啥 #生活化减脂 #vlog日常

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就吃这张饼👀 谁懂 吃一半发现自己忘记放2个菜什么体验🥹又是美美的一天～#美食 #抖音美食推荐官#妈呀太香了 #抽象 #减脂餐

懂点 “试探的小技巧”，不是为了算计别人，而是为了在复杂的人和事里，守住自己的利益，活得更踏实、更清醒。#历史 #古人的智慧 #涨知识

人到中年，最好的日子不是惊艳，不是繁华而是远离喧嚣，一半清醒做好自己，一半努力包容别人，要懂得静而不争，更要学会万般随缘。低配物质、高配精神，这才是中年该有的通透#平平淡淡小日子 @李女士（辫嫂）🌻🌻🌻 @王辉（山东话事人传媒） @我的梁先生 @柴浩