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当你被别人欺负时，就用这一招把他制服 摔柔技巧#防身术#中国跤#摔跤#柔术#鬼跤姚

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在街头被别人推搡的时候，学会这招轻松放倒对方#摔跤 #街头 #实战 #防身术 #姚红刚

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龙的传人，出手可以狠，收手更有度。🇨🇳🔥 变异版衣襟绞（忍者绞）🥋 瞬间的爆发，是训练的积累。 降服后的拍拍对手，是运动员的风度。 真正的胜利，不是让对手痛苦，而是让他心服。 这，就是体育精神的内核。 中华儿女——龙的传人，不止有力量，更有温度与担当。🇨🇳🔥 #柔术 #邢煜宸 #体育精神 #龙的传人龙的精神 #降服