每天喝够水可能是延缓衰老、延长寿命的一种有效方法

打通全身气血的好方法 延缓衰老的方法

10个科学有效动作，提升男性机能，延缓衰老！

延长节能泵寿命的小方法

延缓衰老的蔬菜

延缓衰老的15个好习惯

适当的饥饿可以延缓衰老

每天坚持9次以上可提升人体免疫力，延缓衰老等功效

补肾可以延缓衰老？ 衰老是不可避免的，但衰老的进程可以延缓！肾虚会加速衰老进程，出现肾精亏、肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等不同症状，如健忘头晕、腰酸腿软、怕冷蜷缩、五心烦热等。补肾需根据具体症状进行，科学调理才能有效延缓衰老！#补肾延缓衰老 #健康科普 #肾虚调理 #CCTV健康中国

喝够8杯水仍口渴？你可能是喝错了！

研究表明：每天吃12g以上，有助于延缓大脑认知衰老，有福了

中年后的女性，如何延缓衰老？医生支招：每天坚持“2勤1不要”