开学第一天去的很早，却被老师说了😖果真一年级的老师不再好声好气的给家长沟通了😹开学前几天就开始焦虑的睡不着了，担心他会不适应，会不会自己接水，网上各种一年级常识一遍又一遍给念给他听，就差课要替他上了#记录校园生活 #新学期 #开学第一天 #加油少年未来可期 #开学季

#成长如抽筋剥骨般疼痛 这段视频一直在我的草稿箱，想了很久还是觉得发出来，好在努力没有白费，今天是转正的第一天 未曾谋面的朋友，加油，我知道你最近很累，是那种看不见的身体上的和精神上的疲惫感，但请你一定要坚持下去。就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有。

好累 好难熬 好多事情都挤在一起 压得我喘不过气 我好疲惫我没有办法调整好自己的负面情绪 我只知道很累 那种看不到精神上身体上的 有些事情虽然没有压垮我 但是我的情绪会 感觉自己好像个精神病 一会想明白了 一会又觉得压抑的喘不过来气 如果睡觉和哭能解决一切烦恼就好了 #焦虑#无奈#好累#麻木#痛苦

我确实是一个慕强的人，我喜欢那种双商碾压我，遇事能冷静给我分析，引导我处理问题，比我更优秀更上进更自信，有独到的见解和游刃有余的能力，他越强，我越崇拜，但我自己也不会停止前进，我想要的是势均力敌，共同抵挡风雨

湖南大学一座没有大门的学校，来到这里才感受到千年学府的魅力，学校和城市的烟火气融和，水上教学楼透着历史的文化气息，愿女儿在这里度过美好的四年时光！家长会开了，长沙的美食吃了，橘子洲青年毛主席雕像也看了，湘江的风也吹了，五一广场也打卡了，岳麓山和岳麓书院也去了，明天就要回家了，满是不舍，盼你长大又怕你长大，怕你不适应怕你照顾不好自己，不想放手又怕耽误你追自己的光。从此爱在这里，牵挂在这里，手机里多了一个城市的爱和冷暖，愿你在长沙这个有爱的大学遇良师结益友，勇于拼搏积极向上，能努力学习也能享受生活，求学路漫漫

历史记载，袁世凯有“鹰视狼顾”之相，和人见面交谈时，那种拉满的压迫感让人不敢直视。从照片可以看出，他双目炯炯有神，气场逼阎锡山第一次拜见袁时，袁世凯一身戎装端坐在宽大的椅子上，一动不动地凝视着他，阎锡山一身冷深深鞠躬，头不敢抬。出来后一边擦汗一边随从说了四个字.“真是可怕”。

我是一个慕强的女人，我喜欢那种双商碾压我，遇事能冷静分析并引导我处理问题，比我更优秀，更有野心，更有自信，拥有独有见解和游忍刃有余的能力的男人。 他越强我越崇拜他，但我也不会停止进步，我想要的是势均力敌，共同抵挡风遮雨。

记录 最近，我被认定为见义勇为先进人员，很荣幸，也想把这段经历认真记录下来。（人已经被救活了，是我和白衣小哥还有几位大哥联合急救，因为我朋友这边只拍了我一点点视频） 去年2月20日下午四点，在三亚，一位大哥突然仰面倒地，失去意识。周围人都很慌乱，我心里也怕，手一直在抖，可看到他脸色发紫、身体抽搐，脉搏几乎摸不到，我知道我不能等。 我蹲下身，和身边几个人，凭着仅有的急救常识做胸外按压，一边施救一边呼喊路人帮忙。和白衣小哥和几位大哥轮流按压，完成了生命的接力！那几分钟，格外漫长。我甚至不确定自己做得对不对，当

肛周脓肿术后第一日一直仅食水 不好的是今天早上竟拉了，孩子又哭的撕心裂肺 医生就给换了药 真的很恐怖 我看着医生给孩子消毒 然后用镊子夹着纱布在伤口里反反复复擦拭，我一边哭一边按着孩子，心里五味杂陈 一边心疼一边配合医生不让孩子反抗 孩子疼的发抖 我和孩子都哭的是泪流满面 这还不算什么，不幸的是孩子一直拉 一天拉了6回 孩子遭罪6 洗了6次 坐浴6次 消毒6次 我已经焦虑了 到了晚上孩子刚消停 我也消停了 我只希望孩子明天不要在这么拉了 也不敢奢求太多了😔#肛周脓肿

从整个孕期到现在产后80天 我的状态：一边崩溃一边自愈 也许只有经历过才知道带双胎宝宝的不易 我要怎么形容她呢 她很久没有睡好一个整夜觉了 有宝宝以后每天都是围着宝宝转 素面朝天 凌乱的头发 朴素的家居服 想随自己想法走又无法完成的无力感 还有每天宝宝睡后偷来的时间与自由 疲惫和困顿袭来的时候也时常怀念以前 可以想做什么做什么想去哪就去哪的日子 也许从手术室里出来的那一刻起 就和从前那个小女孩说再见了 多了份责任和牵挂 拥有了养育的幸福 理解了那句“幸福但不快乐”#生完孩子的肚子 #双胞胎

158/100 32岁才发现坚持和重复都有意义 重复，大量重复，巨量重复！ 要不断地重复，重复到形成肌肉记忆。一件事情一旦形成routine，复利效应最强。 人很多时候的一事无成，来自于纠结，来自于内耗，每天都在'"做还是不做”、“要不要行动”中反复折磨自己，最后一边虛度光阴，一边懊恼不已。 当下定决心做一件事的时候，重复、重复、再重复，直到新的脑神经回路形成，直到肌肉记忆形成，才是消除焦虑真正有效的办法#健身 #翘臀不粗腿 #腹肌马甲线 #健身女孩的日常 #健身服

#高考#高三 高中会死三次 - 第一次“死亡”是发现努力和成绩不成正比的瞬间，考完试后感觉自己像不断推石头的西西弗斯，永远到不了山顶 - 第二次“死亡”来得更隐蔽 - 当早读课上打哈欠声此起彼伏 - 当课间十分钟人人都趴在桌上补觉 - 当晚饭时间教室里还坐满了为了能多学一会的人你会突然意识到，真正的敌人根本不是试卷那种焦虑像影子一样跟着你去食堂，去操场，甚至钻进被窝。 - 每次看到上课睡觉的人却比你考的高，说随便写的瞎蒙的 - 那种连哭都不敢出声的感觉，比任何错题都锋利 - 第三次“死亡”还未体会到但在不