每天半小时，球拍一挥，小曲响起来，跟着音乐节奏运动起来，好玩又锻炼#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #室内运动 #回弹羽毛球 #单人羽毛球

一个人在家也能运动起来，不用捡球，不用人陪，简单易上手#居家锻炼 #健身 #回弹羽毛球 #运动 #羽毛球

-：健身打卡🏋️‍♀️第71天啦 奔跑在理想的路上，回头有故事📖 低头有脚步👣，抬头有前方🧭#健身 #滑雪机

最好的生活方式是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方，#教做菜 #美食教程 #餐饮培训 #厨房里的快乐 #每日分享@陈鹏飞 @闻锦 安琪🦋💨 @Chef-霍心杰🧑‍🍳 @陈向茁 @闻锦露露

跑步最好的状态就是一个人用自己最舒服的配速奔跑在熟悉的路上，低头有坚定的步伐。抬头有清晰的诗和远方，因为热爱，所以坚持，加油跑起来。#跑步 #自律 #精神氮泵@抖音小助手

也许我们依然有选择，放慢脚步有话好好说#生活 #情感 #羽毛球

一个人也能打的羽毛球，好玩又锻炼，不用捡球不用人陪#居家运动 #健身 #羽毛球 #在家锻炼身体 #居家健身有新招

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女孩高考完独自挑着行李回家，脚步比谁都坚定，用扁担给自己挑了条光明路

女孩高考完独自挑着行李回家，脚步比谁都坚定，用扁担给自己挑了条光明路

走进田间，低头看地，抬头看天，淳朴的日子里有劳作的辛苦