王老板问我为什么无精打采，其实是因为我最近老是做梦，整个人都恍惚了#宝二改编 #真人真唱 #搞笑

有人问我，有没有锻炼后背很好的办法，其实每天拍拍背就很好，每天10分钟，坚持一个2

你脸垮的真正原因找到了，分享四个动作，我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！#居家锻炼#双下巴#开肩美背#脸垮自救

千万不要把自己看太重，其实没那么多人 需要你； 千万不要把自己看太轻，总有人把你当作 全世界 #微醺时刻 #微醺 #酒蒙子日常 #喝酒 #让豫见更轻松

总有人问我带大六个孩子累不累。其实哪有不累的？但人生不就是先苦后甜嘛，你看现在多好，一大家子其乐融融地守在一起，所有的辛苦都值了#一家人在一起就是幸福

其实这次推的挺烂的 因为过年没练了光顾着猛猛吃饭了 但是老有人问我是不是假片 所以我还是称一下更新一下视频嘿嘿 谢谢大家么么么么么么么😗#健身

很多人都问我过的幸福吗？幸福是什么？对我而言，忙碌了一天后，回到家中能够吃到老公做的热腾腾的饭菜，一起包顿饺子，就很知足，其实幸福不就是一日三餐，有人惦记，有人留灯吗#励志夫妻的日常生活 #包饺子#记录真实生活 @凯哥做菜

减肥打卡第63天，天天都有人问我瘦了没有，难道你们看不出来吗？从第一天打卡到现在有视频为证，很明显肚子上的肥肉不见了，腰也小了很多，如果你看不出来，建议你去看看眼睛。还有人问这个甩手操能瘦吗？其实简单的动作重复做坚持做，只要能动起来别躺着就已经成功一半了，每天坚持半小时，三个月后看结果#减肥打卡#居家锻炼#甩手操暴汗燃脂

有人会问我，跑步的时候你在想什么？其实跑起来才发现，不是在思考。而是在放空，多听自己的心跳。少纠结没必要的烦恼，这就是跑步最大的乐趣。#晨跑打卡 #运动改变生活 #坚持的意义 #加油💪

其实我的生活平淡如水，没有故事要讲，也没有情绪要藏。只是偏爱伤感的旋律，明明没经历歌里的事，可前奏一响，心就跟着沉了下去。一句歌词飘过来，就像有人轻轻拍了拍藏在心底的惆怅，原来共情从不需要相同的故事，只需要同频的感受

收藏夹里堆满了“意难平”，文案里全是悲观。其实我的生活平淡如水，没有故事要讲，也没有情绪要藏。只是偏爱伤感的旋律，明明没经历歌里的事，可前奏一响，心就跟着沉了下去。一句歌词飘过来，就像有人轻轻拍了拍我藏在心底的惆怅，原来共情从不需要相同的故事，只需要同频的感受。

经常有人问我，三个爸爸哪个最好？其实没有好与不好，三位截然不同的父亲，早已在我心里留下不同的印记。我是窦靖童，今天不谈音乐，只说心里话——说说藏在岁月里的偏爱，那些藏不住的细碎温暖，还有外人读不懂的圆满，以及我们这家人最深的牵绊。 #窦靖童 #李亚鹏 #王菲#女性成长 #抖音小助手dou上热门