总是感觉口干舌燥，喝水也不管用怎么办？#养生#秋天#润肺去燥

立秋后，请给孩子多补津液 #秋老虎热到怀疑人生 #孩子内热 #孩子不爱吃饭 #孩子脾胃 #秋天养生

秋季主气“燥”，养阴润肺关键！试试百合银耳雪梨羹

立秋后，秋气燥，一碗“清热饮”滋阴润肺，不易发脾气，比奶茶好

三伏天孩子容易内热，多补津液少喝水 高温三伏天，身体干渴不是缺水，是缺津液#津液不足 #三伏天养生 #孩子内热 #孩子脾胃虚弱不爱吃饭 #孩子积食

#立秋 #健康 #水果养生 立秋后，气候干燥，空气中水分减少，皮肤的水分流失加快，呼吸道也受到季节变换的影响。所以立秋后多吃应季水果是缓解秋燥，润肺养肺的好方法。

《黄帝内经》秋季养命指南：立秋后养生重心大调整！老祖宗的两碗 “滋养汤” 别错过，一碗润燥安神、一碗清补滋阴，比高价保养品实用多 #知识科普 #国学 #倪海厦 #知识科普 #国学文化

小时侯 老人最喜欢给孩喝的汤 #肥儿汤 #鸡蛋白汤 爱上火有多个原因 阴虚体质的人通常容易出现虚火上炎 的情况 表现为：口干 咽燥 五心烦热 而阴虚通常意味着体内阴液不足也就是缺少津液 阴阳失衡 产生虚火#滋阴降火 #补充津液 汤 #养脾胃 汤