前交叉韧带重建术后早期如何康复？ #前叉康复 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #康复 #抖出健康知识宝藏

授人以鱼不如授人以渔，教你做自己的康复师 #前叉康复 #运动康复 #骨折 #前叉术后 #肌肉萎缩

只顾着掰腿和角度，腿伸不直了#伸直#前叉康复

只顾着掰腿，膝盖鼓包大腿细了，角度也下不去#前叉康复#北京#健行者运动康复

前叉韧带重建术后一个月啦！ 一直抱着一个积极的心态去治疗，拆线后每周都去康复训练，虽然下角度和松解有时候真的很疼，但是努力肯定有回报的！好好休养，努力康复，期待更好的自己 #纪录美好生活 #前叉康复 #前叉术后 #康复运动

放松大腿前侧肌肉你学会了吗？运动完大腿前侧肌肉感觉到紧张时，可以跟着视频一起放松哦！#运动康复 #放松肌肉 #重庆跃能运动康复

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南京康复学院老中医教我的腰腿肌肉锻炼法

姆瓦日，今天松解的患者为前叉韧带重建术后粘连两个多月。术中撕裂声扑面而来！这样的粘连常规康复治疗注定无效且痛苦，及时进阶姆瓦（程序化麻醉下手法松解），无痛、加速康复#姆瓦 #膝关节粘连 #前叉康复

🏸前叉重建加半月板缝合满六周后，给大家带来不一样的一点打四点🤓 我有在慢慢变好，谢谢大家的关心🤗#dou来运动吧 #前叉康复 #日常分享 #打羽毛球女生 #运动

腿部肌肉力量训练，一个简单的方法：直腿抬高 #科普健康知识 #医学科普 #运动康复 #骨科康建国 #关节疼痛

姆瓦日完成五台膝关节术后粘连，四台成功一台失败，异位骨化形成的粘连太硬了。五例原始损伤分别是前叉、后叉、内侧副韧带、半月板与髌骨脱位，堪称满汉全席。分享一例后叉重建术后粘连的撕裂声。手法注意保护后叉韧带#姆瓦 #膝关节粘连 #无痛康复 #后交叉韧带重建