蔬菜是不是膳食纤维？ #食品安全 #蔬菜 #膳食纤维 #健康科普 #营养早餐

膳食纤维一个视频讲清楚！！！我坚决捍卫你不喜欢我甚至讨厌我并且表达出来的权利，但是我也坚决捍卫科普的严谨，吃蔬菜就是不等于补充膳食纤维，靠吃蔬菜很难补充足量的膳食纤维！！！如果你想听严谨，有深度的科普请关注我，如果你想听流量科普，咱们再见！#你可以永远相信杨博士

哪些蔬菜和水果，是膳食纤维的优质来源呢？

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花3分钟做个蔬菜团子 每一口都是满满的膳食纤维

每天蔬菜吃不够的时候，来一瓶轻上家西梅酸奶补充膳食纤维，益生元，健康饮食自律女孩必备。 #仙女都在喝什么

#夫妻日常 你以为这样你就可以吃的。

不被消化不会吸收的膳食纤维，吃它到底是为了啥？

每天来一杯羽衣甘蓝粉，终于不再为蔬菜量发愁啦～#膳食纤维补起来

体态管理3.0。中科院博士眼中，你以为胖其实改善体态就可以~ #体态管理 #体态改善 #体态矫正 #以为胖其实改善体态就可以 #暑假变美计划

吃一天高碳水，高蛋白，高膳食纤维的食物体重会有什么变化？

满满的维生素和膳食纤维，口感酸酸甜甜的，不爱吃蔬菜的宝子们，快抢！#贝奇野菜