钟南山谈慢跑 #超慢跑的好处 #全身有氧运动燃脂 #钟南山院士 #减三高 #提高寿命 @抖音小助手
来源:抖音
2025-08-29
猜你喜欢
00:00:15
钟老谈走路和慢跑可以提高20%的寿命#跑步#运动#钟南山 #慢跑
2025-12-07
00:07
体育:钟南山告诉你。“慢跑可以提高20%的寿命”
Mba篮球街区
2025-11-11
00:07
体育:钟南山告诉你。“慢跑可以提高20%的寿命”
Mba篮球街区
2025-11-11
00:07
体育:钟南山告诉你。“慢跑可以提高20%的寿命”
Mba篮球街区
2025-12-06
00:07
钟南山分享走路和慢跑的好处
Mond
2025-10-29
你觉得那个方式最减脂呢?#减脂 #有氧运动 #快走#爬坡#慢跑
2025-09-03
00:00:18
别吃太饱,钟南山院士谈适量饮食与寿命的关系 #国家老年大学#钟南山院士#中老年养生#主动健康#饮食健康
2025-12-22
00:03:12
慢跑超慢跑有氧跑燃脂跑一回事吗? #慢跑#超慢跑#有氧跑#燃脂跑#抖出健康知识宝藏
2025-10-16
想要减重减脂,没有你想的那么难!每天早起空腹三十分钟的空腹超慢跑,在家就可以做到#居家锻炼 #超慢跑 #减脂 #减重 #空腹有氧
2025-10-04
00:00:22
超慢跑四个半月掉50斤#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
2025-11-25
00:00:22
超慢跑四个半月掉50斤#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
2025-12-10
超慢跑不仅不伤膝还特别容易坚持,跑没了三高跑掉了啤酒肚,已瘦20个我是慢跑受益者我为慢跑代言#超慢跑 #超慢跑的效果 #超慢跑减脂 #初跑者 #减肥减脂
2025-09-14
小学
初中
高中
短视频