三阴交热敷贴每天睡前都要热敷3小时,贴上瞬间像踩进了温泉池。暖流从脚踝直穿膝盖

来源:抖音 2025-08-27

猜你喜欢

00:00:57
三阴交热敷脚踝暖贴艾草蒸汽暖身贴护脚踝防寒保暖驱寒暖手暖脚
2025-10-19
颜天骄草本艾草蒸汽护膝热敷贴舒缓膝盖热敷便携暖贴精油热敷
2025-07-29
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷 #粗盐热敷的功效与作用 #粗盐的好处 #养生就是养健康 #养生
2025-08-03
00:00:05
🌟 简单养生小知识,按摩取穴更有效 生活压力大、身体易疲惫,做好全身养护很重要!1小时全身按摩,搭配关键穴位调理,事半功倍: 按风池穴(后颈凹陷处),舒缓头痛头胀,改善睡眠质量; 揉委中穴(膝盖后方窝处),疏通腰背经络,缓解腰腿痛; 按三阴交(脚踝上3指处),调和气血,女生养护更友好。 不盲目按摩,精准对准穴位,揉通全身经络,让疲惫一扫而空,身体轻松更有活力~ 河津本地小店,用心做全身按摩,以专业取穴调理,守护你的日常健康,等你来约~#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是
2025-11-29
窗外的国庆灯笼还亮着暖黄的光,一串一串挂在街道两旁,本该是满街欢腾的日子,我们却只有病房般的沉寂。孩子躺在床上,眉头拧成浅浅的川字,我刚把体温计从他腋下抽出来,38.9℃的数字像根针,猛地扎进我心里——这已经是他国庆节这几天发烧的第三次了,而EB病毒和铁蛋白的数值,还在像失控的藤蔓一样疯长。 “妈妈,腿好沉,好酸。”孩子的声音带着刚睡醒的沙哑,细弱得像要被空气吹散。我赶紧俯下身,掀开他盖着的薄被,掌心贴上他膝盖以下的皮肤,那里滚烫得惊人,小腿的肌肉却绷得紧紧的。我用指腹轻轻揉着他的脚踝,再一点
2025-10-09