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每天坚持拉伸运动，身材柔软了，身体棒棒哒 48岁看起来像18岁！~！
2025-09-04
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百练不如多做拉伸运动，身体柔软了，身材好了，身体棒棒哒~！
2025-08-24
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我已经习惯每天都做拉伸运动，肩 颈 腰 背都舒服身体棒棒哒
2025-06-01
每天坚持5分钟#拉伸 #坚持锻炼给自己一个好身体
2025-08-14
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每天坚持指压板慢跑20分钟，肚子小了，腰细了，腿脚有劲，身体棒棒哒~！
2025-09-25
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每天100+#腿细了腿直了腿型好看了，循序渐进拉伸，坚持拉伸
2025-09-06
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身材棒棒哒#搞笑
2025-06-19
每天睡前四个动作缓解身体疲芳酸痛，练出好体态!#运动无处不在 #居家锻炼#好子身材练起来#纠正体态#拉伸
2025-09-09
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运动 每天一练 每天坚持运动 运动无处不在 健身 身材
2025-06-13
#居家锻炼 #运动 #全民健身 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
2025-10-10
#孩子长高 世界公认有效长高拉伸动作，每天坚持运动10分钟，针对性训练，效率高，效果好，简单的动作重复做，贵在坚持。加油💪💪#追高 #长高运动 #追高运动
2025-10-01
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#颈椎腰椎锻炼操 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
2025-12-20
