细 密 深 匀 长@袁世林 #备赛 #04袁世林

明年的背肯定会不一样#04袁世林 #备赛

哇哇哇 血管从下腹连到下胸了 状态越来越炸了@袁世林 #04袁世林 #备赛

怪不得你们都喜欢用这个光线 拍出来是真的帅啊@袁世林 #04袁世林 #自然健美

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干了 小了 我知道 #备赛 #自律

今天有幸跟自然王和鸭鸭比较！太强了@进击的鸭鸭 @自强不息归来 #04袁世林 #健美造型 #无不良引导

京剧《野猪林》(四)李少春/袁世海/杜近芳(电影修复字幕版)

谁说14岁的小孩就不能跟大人比#健身#自律#备赛

脱水，备赛太着急，尽力而为！检查一下状态

闲来没事带袁世林练个腿，考虑到他备赛，每个动作就做了一组，其实这种所谓控制的训练，对于增肌的帮助是很有限的，他更多的是提高我们的做组能力，在此解释一下，避免喷子乱喷#健身#自律#穆锐#日常vlog

今天跟师父和小黑一起练个背！兄弟们猜猜我拉起100千克的哑铃了吗？@刘孟易 @鬼背小黑 #鬼背小黑 #刘孟易 #04袁世林