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知柏地黄芄从头补到脚，上热下寒都能用

一药补四虚，它才是王者，气虚、血虚、阴虚、阳虚都能用它 #健康科普

从头补到脚的食物，你知道有哪些吗？

为什么你养生 反而越来越虚 阳虚就会睡不醒，阴虚就会睡不着#升笙莲 #梦梦本草 #养生

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郝万山：阳气越少、汗越多，教你两招，阳气从头补到脚!

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五大健康食品，每天都要吃一点，从头补到脚，关键是还好吃不贵

“十人九虚”，这一阴阳并补经典药方，肾阴、肾阳不足之人都可用

阴虚火旺喝什么茶（对应体质喝对应的茶——第八期） 阴虚火旺现在越来越年轻化，那该怎么办！？阳好补，阴难补，阴虚其实是一个较为麻烦的情况。选对茶品很重要，快来看看吧！#对应体质喝对应的茶 #阴虚 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏