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#原创视频 #大锅饭就是热闹 #记录真实生活 #工地食堂 #深圳打工人 30岁的我在深圳工地给60位绿化工友煮大锅饭 看看10元一天的餐标 一餐3块多，他们今晚都吃了什么菜吧。
2025-09-03
14:22
10元大锅菜无限续碗，馒头米饭全免费，这饭真不错
2025-01-20
管理期当主食吃 好吃又饱腹！！！#减脂餐#五谷丰登馒头#低卡低脂餐 #减肥主食推荐 #减肥日常vlog
2025-09-02
一周主食备餐，沉浸式给两岁女儿做花样馒头，小铁锤特别爱吃#花样馒头 #早餐吃什么 #馒头
2025-07-23
00:22
主食如果你只吃馒头和米饭，那就亏大了，还有很多好东
2025-06-17
05:11
晚上宝妈空闲时间 备餐好一周的主食馒头 都是孩子爱吃
2025-09-16
从115斤—104.4斤，主食吃得最多的就是馒头，吃对馒头真的能瘦#吃瘦不饿瘦健康饮食 #手工馒头#我的减肥日记 #减脂餐
2025-08-24
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双盛园双人餐来了！ 几十块吃4大硬菜+2碗米饭，还包含餐具#大连 #美食推荐官
2025-05-15
打卡郑州爆火大锅菜！10元管饱免费续，米饭馒头也是全免费，真带劲#吃货日常 #省饭课代表 #大锅菜
2025-07-21
00:20
双盛园给力双人餐！ 几十块吃4大硬菜+2碗米饭，还包含餐具#大连 #美食推荐官
2025-05-15
吃馒头真的会瘦，想告诉所有减脂期的姐妹，馒头是非常干净的碳水，每天以馒头为主食，每餐不多于1个 100 克 再搭配优质蛋白和蔬菜组合成一天的减脂餐 馒头选择老面馒头，全天不超过3个 每天要喝够2000ml水 每天蛋白质牛肉 虾 /鱼/鸡蛋， 鸡胸肉等换着吃 蔬菜可以多吃点，水煮或清炒都可以，保证补充每天的膳食纤维！#馒头餐#老面馒头 #减脂餐美食 #馒头的神仙吃法
2025-09-06
00:28
双盛园超给力双人餐！ 几十块吃4大硬菜+2碗米饭，还包含餐具#大连 #美食推荐官
2025-05-15
