颈椎最爱的动作 富贵包没了！ #脖子前倾 #改善体态 #颈椎 #富贵包

头前倾富贵包，你就这样练#脖子前倾 #富贵包 #颈椎按摩 #居家健身有新招

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告别富贵包、脖子前倾，分享一个拉伸动作#居家锻炼 #颈椎 #富贵包 #拉伸 #小动作大作用

脖子前倾，富贵包，肩颈低头族，学生党上班族伏案工作者，一个动作每天5分钟，按自身情况循序渐进，适合自己最重要哦！#居家锻炼 #颈椎 #富贵包

一招颈椎回归正常，告别脖子前倾、富贵包!经常对着电脑或手机，容易引起含胸驼背、脖子前倾、富贵包等，使肩及颈椎不适同时影响整体外观!给大家分享-个拉伸肩及颈椎的动作#居家锻炼#颈椎疼痛#颈椎康复

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头前倾有富贵包的，教你一招改善富贵包