好吃解馋又饱腹的五分钟早餐，上班族赶早减脂餐也可选择的快手菜，回答一下你们好奇“厚皮橙”的来源#五分钟早餐#汉堡减肥法 #恰巴塔三明治 #麦片鸡蛋#减脂人的一日三餐

嘎嘎饱腹又好吃的一餐#贝果的神仙吃法 #气泡水饮品 #超好吃的一人食 #汉堡减肥法 #厚皮橙

复刻街头菠萝牛肉汉堡，还有不用油炸版本的冷吃牛肉啊～ 一块牛肉，两种吃法。周末，就该做点儿好吃的啊，对吧～#vlog日常 #牛肉干 #自制汉堡 #解馋 #好吃的

省时又高效：一次操作搞定“主食+饮品”，不用单独准备汤或水，对早上赶时间的人来说很友好因为你可以在办公室就可以完成～牛肉菠萝三明治好吃又解腻#早餐吃什么 #健康早餐 #自制三明治 #牛肉菠萝CP #玉米薏仁水

20分钟用这个风靡百年的芝士牛肉三明治给你纯粹的满足 #brunch #牛肉三明治 #三明治 #美食vlog

超好吃的香菜菠萝拌牛肉!鲜嫩多汁 #菠萝拌牛肉 #香菜牛肉

在家就能做番茄牛肉三明治当早餐，太满足啦！

早餐在家就可以做的番茄牛肉三明治，太满足了！

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妥妥的减脂餐真的很好吃，这个时候吃西洋菜正是时候，肉蛋菜全齐的恰巴塔饱腹又解馋👏，学生早餐他爱吃且不费妈这样就刚刚好#五分钟早餐#西洋菜汤 #三明治 #炸蒜蓉 #牛肉三明治

汉堡同款菠萝圈，嘎嘎好吃#美食 #零食推荐 #水果 #罐头 #菠萝

吃了很好吃的牛肉汉堡！