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攀岩之王Raza高难度硬核训练#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #高难度动作请勿模仿 #硬核
2025-08-31
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柔韧与核心同样重要#核心力量 #柔韧性 #力与美的结合 #室内攀岩 #高难度动作
2025-10-20
在绝对核心力量面前，攀岩也可以美如画#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #谁说女子不如男 #女性的力量
2025-08-24
单控！单控！单控！#危险动作请勿模仿 #攀岩 #抖音推广 #高难度动作 #室内攀岩
2025-07-29
写意攀爬，核心足够强大攀岩也可以飘逸丝滑#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #玩出你的热爱 #根本停不下来
2025-09-08
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很酷的甩跳，建议循环观看#危险动作请勿模仿 #攀岩 #高难度动作 #核心力量 #爆发力
2025-10-27
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Spider Man #室内攀岩 #无敌风火轮 #专业动作请勿模仿 #飞人 #攀岩
2025-11-16
谁说女子不如男，女生也可以纯上肢力量和指力完成高介攀爬#室内攀岩 #勇攀高峰 #挑战自己突破自己 #玩出你的热爱
2025-08-11
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#核心力量 #倒立 #柔韧体能
2026-01-28
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#柔韧体能 #核心力量 #柔韧性
2026-01-29
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铁板桥，核心力量，请勿模仿 #高难度动作请勿模仿 #该动作有风险请勿模仿
2025-10-29
00:00:27
#专业动作请勿模仿 #核心力量 #引体向上#体能 #运动
2025-11-12
