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中秋团圆夜！郑钦文、萨巴伦卡惊喜同框，亮相武网开幕式！

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28米高，没有防护措施的转塔道，米拉日巴九层塔。 玛尔巴大师为净除米拉日巴之业障，让他为其子修造的九层碉房。 从冈仁波齐回来又去山南走了一圈，藏文化积淀深厚，好喜欢这个地区。 #山南 #西藏 #旅行推荐官 #旅游 #塞卡古托寺

美好的周末又开始啦！减脂人的轻食早餐滑蛋恰巴塔太香了，低卡低脂，饱腹感强，一口下去超满足。#厚皮橙 #早餐吃什么 #恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #低卡低脂餐