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传统古法健身操，每天坚持这五个动作！坚持锻炼一周！#古法健身 #古法养生 #养生操 #居家锻炼 #养生
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一起练起来吧！#居家健身有新招 #居家锻炼 #结节#养生操#健康抖起来
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早上起床就做这五个动作，全身都可以锻炼到#古法健身#居家锻炼 #养生操 #健身锻炼
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疏肝解郁养生操练起来！ #消气操 #养生操 #居家锻炼 #古法健身 #疏肝解郁
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