猜你喜欢
00:00:08
减肥动力 #腰臀比#马甲线#户外 #身材 #减肥
2025-10-29
长相普通 肩宽就不普通，178/120展示#肩宽#健身#膝盖保护#练己髌骨带
2025-09-02
这才是打卡胜地@小鱼 🐟 #肩宽腰窄 #肌肉男 #双开门身材
2025-08-30
00:14
肩对身材的影响真的太大了，想要肩显宽主要练中束！
2025-08-02
谁懂腰短腿长 还拥有沙漏腰的含金量啊 身材到位衣服只是点缀#腕线过裆 #帕梅拉燃脂 #无不良引导 #减肥成果展示 #身材
2025-08-23
Black Pink全员身材解析#balckpink #身材 #腰臀比 #腰臀比 #大长腿
2025-08-26
00:00:15
那腰细加肩宽呢 #薄肌 #肩宽腰细
2025-12-06
00:00:19
H型身材练腹+练肩一个月记录#健身 #马甲线 #腰 #逆袭 #瘦身
2025-11-21
00:06:25
梨型身材实际上是追求稳定的三角形。 下半身的宽是上半身的窄和压缩造成的。 所以没有哪个人肩颈是灵活的舒服的，单纯下肢难看。 #体态纠正 #长骨盆 #假胯宽 #腰长腿短 #练臀
2026-02-02
00:00:33
🐻大和马甲线，同时拥有？#肩宽腰细 #张坤#好身材#大实话#身材
2026-02-05
00:00:11
健身，我只要腰臀比 腰肩比
我真的很知道自己喜欢练成什么样[憨笑]明确目标，反向推导训练方向，练[机智]#练翘臀 #健身女孩的日常
2025-11-05
00:00:23
新手想要肩宽腰细身材，你上来直接瞎练就好了，可千万别这样练#健身 #居家锻炼 #健身干货 #徒手健身 #肩部训练
2026-01-09
