北京协和医学院博士张海敏：有一个不太健康的习惯叫穷思竭虑，就是反复回味不愉快的事，不断内耗自己，停下来，别想了，一件事情发生了就是过去了，我们只活在当下 #焦虑 #内耗 #穷思竭虑 #接纳自己

北京协和医学院博士：语言具有心理暗示作用

北京协和医学院博士张海敏：语言是有心理暗示作用的，不要到处和人诉苦和说丧气话，要养成说好话的习惯， 让自己乐观一点！#人生感悟 #心灵鸡汤

协和医学院博士：语言有心理暗示作用，养成好好说话的习惯

协和医学院博士：语言有心理暗示作用，养成好好说话的习惯

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北京协和医学院博士分享：要养成说好话的习惯，语言是有暗示作用的，让自己尽可能乐观一些。（剪辑：实习生薛博洋）

有个不健康习惯叫穷思竭虑，反复回味不愉快的事

少和合不来的人打交道！协和医学院博士：远离消耗你的人。

比没钱更可怕的，是染上这些穷习惯

“学会审视自己的社交圈，远离消耗你的人”，北京协和医学院博士：很多的人病，就是长期和不舒服的人相处之下产生的，很多的烦恼和不快乐，都来自于和你接触的人#心理健康 #社交 #交友 #抑郁

北京协和医院张海敏博士：预言是有暗示作用的，不要总说烦死了累死了气死了，说多了真的会影响自身运势，要多对自己说好话，尽可能乐观一些，心态好了就不容易生病