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女性气血虚？乌鸡、大枣、生姜炖汤喝，少佐料，一周吃两次 女性气血虚？乌鸡、大枣、生姜炖汤喝，少佐料，一周吃两次，气血充足。#健康 #气血不足 #乌鸡汤 #补气血 #养生

黄芪当归茶，补气养血不上火 #补气血 #黄芪当归茶 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏

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气血不足的人看过来！医生：试试这碗花生汤，补气又养血，每天一碗，温和滋养不上火#花生 #补气血 #健康饮食

养生有“医”招|‌五红汤全称五红补气养血汤，由红衣花生、赤小豆、枸杞、大枣和红糖熬制而成，有补气养血、提升免疫力等功效。冬季补气血，试试这碗中医推荐的五红汤。(淄博市融媒体中心记者/唐萍孙媛)#养生

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当归：补气血的优势在哪里？当归+黄芪组成“气血双补”黄金CP 当归是一种补血类中药材，具有促进血液循环、改善血虚引起的头晕乏力、调理月经周期不规律和缓解痛经等作用。同时还能帮助缓解因血虚导致的便秘问题。适合女性养生，熬夜党补气，上班族调理，产后恢复。当归红枣乌鸡汤，适合家庭秋冬进补。 #当归 #女生必看 #补气血 #女性健康科普 #抖出健康知识宝藏

学中医后 过了30岁的女孩子一定要学会煲这个汤 熟地黄养血养发太好了 我觉得比乌鸡白凤丸好喝？ #养生汤 #滋补养生 #食补 #补气血 #乌鸡汤