关于“脑出血还能活多久”，没有固定答案，关键取决于出血部位、出血量和救治速度。 如果出血在非关键区域、量少，且能第一时间送医规范治疗，很多患者能恢复正常生活，寿命不受明显影响；但如果出血量大、在脑干等核心部位，或延误救治，可能危及生命。 所以一旦出现突发头痛、呕吐、肢体无力等症状，千万别等，立刻拨打120，及时救治才是决定预后的关键。 #科普一下 #脑出血#偏瘫#康复

第27集你的腰椎会“跳舞”吗？｜灵活+稳定=钢筋腰！ > 腰椎≠铁板一块！ > 它需要： 🔹 稳定——抵抗外力（如搬重物时不闪腰） 🔹灵活——完成转身、弯腰等动作（如系鞋带不卡顿） > 二者失衡=腰突警告！ 死板的稳定是枷锁，可控的灵活才是自由！⚡️ 上一篇很多人询问腰椎不是稳定？不理解，其实这是相对的，重在平衡。 1. 灵活性的必要性：腰椎需完成前屈、后伸、侧弯、旋转四方向动作，久坐人群尤其缺乏后伸能力 2. 稳定是灵活的基础：深层肌群（如腹横肌）无力时，过度追求灵活反而加重

1、意识清醒:之前意识模糊、昏迷的患者，开始有清醒的迹象，能对周围人的呼唤、指令做出反应，如眨眼、简单回应。 2、语言恢复:若之前存在失语症状，现在能逐渐说出简单词语、短句,表达自己的想法和需求。 3、症状减轻:原本剧烈的头痛逐渐缓解恶心、呕吐等不适反应减少;肢体无力、麻木的状况改善，能更灵活地活动肢体，甚至可以尝试站立、行走。 4、检查指标向好:复查头颅CT等,显示出血量减少、血肿吸收周围水肿范围缩小。#神经损伤 #偏瘫 #康复 #科普 #抖出健康知识宝藏